5 thói quen vô tình thường ngày lại là lý do khiến vòng 1 của chị/em phụ nữ trở nên “lép xẹp”. Vậy nên nàng nào đang muốn cải thiện số đo thì thử điều chỉnh một chút trong chế độ sinh hoạt hàng ngày theo Saigon Venus bật mí sau đây nha!
1. Mang áo ngực quá chặt để nâng ngực
Nhiều chị em tự ti với vòng ngực nhỏ của mình hay dùng áo độn ngực để vòng 1 trông to hơn mà ko tìm hiểu kĩ nên vô tình gây ra các mối nguy hại cho sức khỏe của mình. Đọc bài viết này để hiểu hơn nguy cơ tiềm ẩn từ áo độn ngực nha, để biết mà phòng tránh.

Một chiếc áo nâng ngực quá chật có thể khiến vòng 1 bị giảm kích thước do ngăn chặn ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, mặc áo nâng ngực quá chặt trong một thời gian dài sẽ khiến lượng máu lưu thông đến ngực bị giảm, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, 1 trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng của chị em phụ nữ, gây ra các vấn đề sức khỏe tai hại: Đau cơ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạnh hô hấp, bệnh lao vú, bệnh về da, thậm chí là ung thư.
![]()
Ngực bị ép chặt sẽ rất dễ bị tổn thương, vì các mô bên trong ngực rất mềm, rất dễ bị bầm tím từ đó gây ra bệnh khác nhau.
![]()
Mang áo ngực bó sát có vẻ cải thiện hình dáng của ngực, nhưng thực tế nó rất dễ gây biến đổi hình dáng bên ngoài của ngực, thậm chí dẫn đến chảy sệ.
2. Uống quá nhiều cà phê
Kích cỡ vòng 1 có thể bị teo đi, nếu cơ thể hấp thụ 1 lượng cafein quá nhiều mỗi ngày.
Điều này là do gene giúp sản sinh ra các mô ngực sẽ bị teo đi do các chất có trong cà phê.
Để định hình và bảo vệ độ lớn của vòng ngực hãy thay cà phê bằng trà nóng.
3. Ăn quá ít chất béo
Phần lớn cấu tạo của ngực là từ một lượng mỡ lớn.
Chất béo có lợi rất quan trọng nếu bạn muốn có một vòng một lý tưởng.
Nếu bạn đang muốn nâng cao số đo vòng 1 thì hay bổ sung những chất béo có lợi trong thức đơn nhé.

4. Ăn quá ít thịt
Các loại thịt, đặc biệt trong cánh gà, thường có các chất sơ chưa protein dạng sợi là thành phần cần thiết để định hình và giúp tăng kích thước vòng 1.

Thêm vào đó, các vitamin đặc biệt có trong rau quả sẽ làm tăng tác dụng của loại chất sơ này.

5. Uống không đủ lượng nước
70% cơ thể bạn là nước. Vì thế các tế bào sẽ teo lại nếu lượng nước trong cơ thể không đủ.
Việc uống đủ nước theo thể trạng của cơ thể sẽ cung cấp nước cho da và làm các tế báo ngực thêm săn chắc.
Hạn chế cafe vì cafe dễ gây mất nước.

Bạn có đang thắc mắc, liệu có cách nào có thể nhanh chóng cải thiện kích thước vòng 1, mang lại một cơ thể quyến rũ với vòng 1 căng tròn quyến rũ, Saigon Venus sẽ bật mí phương pháp độc quyền không đau, nhanh chóng giúp bạn mang lại một thân hình cân đối, tự nhiên
Tìm hiểu nâng ngực Liga Nano – Xu hướng nâng vòng một không đau
Phương pháp nâng ngực Liga Nano ứng dụng công nghệ mổ nội soi giúp bóc tách tạo khoang ngực chính xác với thời gian phẫu thuật nhanh hơn các phương pháp nâng ngực thông thường. Ưu điểm của kỹ thuật này chính là tạo nên vết thương vô cùng nhỏ từ đó giúp giảm tình trạng sẹo cũng như khách hàng sẽ không cảm thấy đau nhiều sau khi phẫu thuật. Với đầu dò nội soi mang theo camera sẽ giúp các bác sĩ định hình khoảng cách giữa 2 túi một cách chính xác để tạo nên khoang ngực theo tỷ lệ phù hợp với khách hàng tránh được tình trạng bị thông khoang hoặc là ngực bị xa gây mất thẩm mỹ.

Phương pháp nâng ngực Liga Nano ứng dụng công nghệ mổ nội soi giúp bóc tách tạo khoang ngực chính xác với thời gian phẫu thuật nhanh hơn các phương pháp nâng ngực thông thường.

Vết mổ nội soi nhỏ hơn rất nhiều so với các vết mổ nâng ngực phương pháp cũ
Ưu điểm của kỹ thuật bóc tách tạo khoang bằng phương phương pháp nội soi
-
- Vết mổ nhỏ.
- Tạo khoang chính xác
- Hạn chế tổn thương các khu vực xung quanh vùng tạo khoang ngực.
- Rút ngắn thời gian phẫu thuật
- Hạn chế sưng bầm sau phẫu thuật
- Hạn chế tối đa việc chạy túi ngực sau khi nâng do khoang được bóc tách chính xác.
- Tạo khe ngực dễ dàng.
- Tăng sự ổn định cho túi ngực ⇒ Tạo dáng ngực đẹp.
- Khắc phục các khiếm khuyết của dáng ngực cũ.
- Sử dụng dao cắt đốt thế hệ mới nhất Ligasure
Phương pháp nâng ngực Liga Nano là phương pháp nâng ngực sử dụng phương pháp phẫu thuật nội soi đỉnh cao, kết hợp sử dụng dao cắt đốt công nghệ cao Ligasure, hạn chế mất máu, rút ngắn thời gian phẫu thuật, đẩy nhanh quá trình lành thương, nên thời gian nghỉ dưỡng của khách hàng sẽ ngắn hơn các phương pháp phẫu thuật thông thường khác.














Thông tin liên hệ đến Saigon venus
Địa chỉ: 702/2 Sư Vạn Hạnh (nối dài), Phường Hòa Hưng, Tp. Hồ Chí Minh
Hotline Bác sĩ Huy Saigon Venus: 0941 302 233
Website: https://thammysaigonvenus.vn/

Hỗ trợ thẩm mỹ trả góp qua hotline 0869832313 hoặc Zalo

→ Chương trình giao lưu livestream với bác sĩ Nguyễn Tiến Huy

→ Nâng ngực Liga Nano tặng kèm suất làm hồng nhũ hoa công nghệ Nhật Bản
→ Thẩm mỹ vùng xanh tại PKCK Saigon Venus
→ Bảng giá dịch vụ Saigon Venus
*Kết quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người

