Mục lục bài viết
Sau khi nâng ngực thường sẽ có cảm giác hơi đau nhức người nên nhiều chị em thắc mắc là tư thế nằm ngủ đúng sau nâng ngực là như thế nào sao cho thoải mái mà dáng ngực vẫn đẹp.
Tầm quan trọng của tư thế nằm ngủ đúng sau nâng ngực
Quá trình hồi phục tích cực sau phẫu thuật nâng ngực sẽ diễn ra trong 2 tháng đầu.
Việc ngủ đúng tư thế sau nâng ngực sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi ngủ, máu lưu thông tốt hơn. Bạn nên ngủ ở tư thế hơi cao đầu với 2 cái gối kê dưới lưng.
Điều quan trọng là không được nằm sấp trong 4 tuần đầu tiên để khoang chứa túi độn và đường mổ không bị ảnh hưởng. Sau 4 tuần đầu tiên, vòng 1 có thể đã vào form tương đối. Khi ấy, bạn có thể ngủ thoải mái ở bất kì tư thế nào.
Tư thế ngủ đúng sau khi nâng ngực
Thông thường sau nâng ngực Thạc sĩ bác sĩ Nguyễn Tiến Huy luôn khuyến khích bạn nên ngủ ở tư thế nằm ngửa trong tối thiểu 3 tuần đầu tiên. Việc này sẽ giúp giảm thiểu những vấn đề liên quan trong quá trình lành vết thương; cũng như hạn chế những lo ngại liên quan đến việc xê dịch túi độn.
Để tăng cảm giác thoải mái hơn trong khi ngủ cũng như giúp máu lưu thông tốt hơn bạn nên ngủ đúng tư thế sau nâng ngực là hơi cao đầu với 2 cái gối kê dưới lưng. Điều quan trọng hơn cả là tuyệt đối không nằm sấp trong 4 tuần đầu tiên để không khiến cho khoang chứa túi độn và đường mổ bị ảnh hưởng. Sau khi kết thúc 4 tuần đầu tiên nằm ngủ nếu thấy vòng 1 đã vào form tương đối thì bạn đã có thể ngủ thoải mái ở bất kì tư thế nào.
LIÊN HỆ ĐỂ NHẬN KHUYẾN MÃI
Giữ đúng tư thế ngủ trong bao lâu sau nâng ngực?
Thời gian lí tưởng hơn hết thì là bạn nên ngủ ở tư thế nằm ngửa trong 6 tuần đầu tiên. Tuy rất khó để thực hiện vì khi ngủ là vô thức, nhưng sau nâng ngực bạn có mặc áo định hình ngực khi ngủ thì khi ngủ bạn cũng sẽ lăn qua lại, trở mình thay đổi tư thế thì cũng không ảnh hưởng đến hình dáng ngực được. Nhưng hạn chế tối đa không nằm sấp là được.
Trong 3 – 6 tuần đầu bạn nên ngủ với tư thế nằm ngửa. Nếu không thể, hãy thử nằm nghiêng, đừng quá lâu là được.
LIÊN HỆ ĐỂ NHẬN KHUYẾN MÃI
Lưu ý quan trọng khi chăm sóc ngực sau khi nâng
Việc chăm sóc sau nâng ngực quyết định 20% thành công. Do đó, dưới đây là những lưu ý quan trọng để giúp bạn chăm sóc nâng ngực đúng cách:
Không để vùng ngực tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3 ngày đầu
Dù dùng phương pháp nâng ngực gì thì vết thương sau phẫu thuật rất dễ gặp nhiễm trùng. Vì vậy, điều quan trọng là bạn tránh không để vùng ngực tiếp xúc với nước trong tối thiểu 3 ngày đầu sau phẫu thuật.
Cần ăn uống tuân theo phương pháp có khoa học
Uống đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Tích cực bổ sung rau củ quả, trái cây có chứa vitamin A, C, E vào thực đơn hàng ngày.
Kiêng khem các thực phẩm dễ gây sẹo lồi hoặc gây sưng ngứa vết thương như: Thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp, rau muống, trứng…
Không tự ý mua thuốc uống bên ngoài mà không được sự cho phép của bác sĩ.
Nếu thấy có biểu hiện bất thường, sưng nề kéo dài và không giảm thì nên báo ngay cho bác sĩ để được xử lý kịp thời.
LIÊN HỆ ĐỂ NHẬN KHUYẾN MÃI
→ Hỗ trợ tư vấn thẩm mỹ qua hotline 0869832313 hoặc Zalo
→ Tham gia group để trao đổi, giao lưu với bác sĩ Huy nhiều thông tin hơn
Địa chỉ: 702/2 Sư Vạn Hạnh (nối dài), Phường Hòa Hưng, Tp. Hồ Chí Minh
*Kết quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
LIÊN HỆ ĐỂ NHẬN KHUYẾN MÃI
