CÁCH LÀM BỤNG NHỎ ĐI MÀ KHÔNG CẦN “VẤT VẢ” ĐIÊN CUỒNG GIẢM MỠ

Ngoài lượng mỡ tích trữ, còn những yếu tố khác quan trọng không kém trong việc giảm “sự hiện diện” của vùng bụng. Hãy cùng Saigonvenus Điểm qua những yếu tố quan trọng này là gì?

Tips dành cho bạn.

Ngồi thẳng, đứng thẳng

Đa số tư thế có thể khoe bụng phẳng tốt nhất đều là đứng hoặc ngồi với lưng thẳng. Đơn giản vì tư thế khom lưng khiến da, cơ và mỡ ở vùng bụng dưới bị dồn lại, tăng mức độ hiện hữu của chúng. 

• Mách nhỏ: 

Để tập ngồi nên được bố trí để mắt thường xuyên nhìn thẳng không phải cúi đầu, chẳng hạn như kê màn hình máy tính cao ngang tầm mắt. 

Dù muốn hay không, nếu ngồi trong một khoảng thời gian dài hơn 1 tiếng, cơ thể sẽ bắt đầu có xu hướng “chùng xuống”.

Mọi người có thể tham khảo phương pháp Pomodoro để được nhắc nhở chỉnh lại tư thế, tiện thể nâng cao sức tập trung. 

Ưỡn ngực:

Nếu cột sống thẳng là để tránh “dồn ứ” thì ưỡn ngực sẽ giúp phần ngực đưa ra trước, giúp phần eo và bụng trông nhỏ đi. Tư thế này đã góp phần bổ trợ cho việc ngồi thẳng và giúp “dàn trải”” vùng mỡ da bụng ra tốt hơn.

• Mạch nhỏ: Nếu bạn không rõ tư thế ngồi ưỡn thẳng tự nhiên của mình như thế nào, hoặc sợ ưỡn ngực quá mức thì có thể thử bài tập giãn cơ. 

Kéo hai xương bả vai sát vào với nhau và hướng xuống dưới 

Không ễnh bụng

Trái ngược lại với tình trạng khom lưng gây chùng vùng bụng chính là trạng thái ưỡn bụng ra phía trước quá nhiều, thường do phần hông và mông bị đẩy ra sau quá mức. Dạng tư thế sai này có thể gây ra đau lưng dưới nếu để mặc trong thời gian dài

Nguyên nhận gây ra rất đa dạng, có thể là do sai tư thế ngồi trong thời gian dài hoặc bị mất cân đối giữa các cơ ở vùng chậu – hông. Để khắc phục tình trạng này, có thể mấy bà sẽ cần sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, kết hợp với những bài tập được duy trì. 

Kiểm soát độ phình của bụng

Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín luôn là điều nên cân nhắc hàng đầu

Nâng cấp cơ sở vật chất

Với mục đích chính khi chuyển đổi địa chỉ hoạt động, Saigon Venus mong muốn là tạo ra một nơi làm đẹp uy tín, chất lượng, khang trang và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng khi trải nghiệm dịch vụ tại SaigonVenus với những công nghệ hiện đại hàng đầu hứa hẹn sẽ giúp chị em thăng hạng nhan sắc với chất lượng dịch vụ tốt nhất.

Mở rộng diện tích sử dụng tăng gấp 1,5 lần so với cơ sở cũ, PKCK PTTM Saigon Venus có 2 phòng tư vấn cho khách, thêm phòng dành riêng cho người nhà khách hàng nghỉ ngơi trong khi chờ đợi người thân phẫu thuật. Bên cạnh đó giương lưu trú tạm dành cho khách hàng cũng được xây dựng rộng rãi hơn, thoải mái hơn với hệ thống Tivi, tủ lạnh, máy lạnh,…

Ngoài ra, phòng tái khám, thay băng, cắt chỉ cũng được tăng số giường lên, giúp khách hàng không còn phải chờ đợi lâu khi đến tái khám. Các dụng cụ vô trùng phục vụ cho việc làm đẹp cho khách hàng cũng được thay mới toàn bộ. Tăng số lượng nhân viên nhằm giúp những trải nghiệm làm đẹp của khách hàng được trọn vẹn hơn.

Toàn bộ sảnh, mặt tiền và phòng mổ, phòng tư vấn đều được tăng diện tích và mở rộng thêm nhằm có thêm không gian để phục vụ những trải nghiệm của khách hàng tốt hơn. Quý khách hàng hãy dành thời gian đến tham quan cơ sở mới và đặt lịch tư vấn để trải nghiệm những dịch vụ làm đẹp tiên tiến nhất hiện nay.

LIÊN HỆ ĐỂ NHẬN KHUYẾN MÃI